亲爱的同学们：
近期天气转凉，昼夜温差加大，流感等呼吸道疾病进入高发期。宿舍作为我们日常居住、学习、交流的重要场所，人员密集、接触频繁，是预防流感传播的关键区域。为了守护每一位同学的健康，维护正常的学习生活秩序，特发布本提醒，呼吁大家共同行动起来，筑牢公寓健康防线！
一、个人防护不松懈，养成卫生好习惯
预防流感，从细节做起：
• 勤洗手，使用流动水和肥皂或洗手液，尤其在餐前、触摸公共物品后；
• 不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡；
• 不共用毛巾、水杯等个人物品，减少交叉感染风险；
• 合理作息，均衡饮食，加强体育锻炼，提升自身免疫力。
二、每日通风不可少，洁净环境同营造
• 请同学们每天定时开窗通风，保持室内空气流通，建议上午、下午各一次，每次不少于30分钟；
• 保持宿舍内部整洁，及时清理垃圾，注意清洁床铺、书桌、衣柜等易积尘区域；
三、拒绝吸烟，守护呼吸健康
吸烟不仅损害自身健康，也会增加呼吸道感染的风险。请同学们自觉遵守校园禁烟规定，共建清新、健康的生活环境。
四、强化防控意识，共筑平安公寓
我系将通过主题班会、微信公众号、宣传栏等方式，持续开展流感防控宣传教育，请同学们积极关注、认真学习，掌握科学的防病知识，做自己健康的“第一责任人”。
让我们携手努力，从每一个卫生习惯做起，从每一次通风清洁做起，共同营造一个安全、整洁、健康的生活空间，平稳度过这个流感高发期！
愿大家身体健康，学业顺利，生活愉快！
